JUST IN: hungrig flicka äter kladdkaka
Jag och mina dieter.
Den jag kör på just nu är väl ingen egentlig diet egentligen, utan jag försöker bara äta mindre kalorier & träna mer, aka beach 12.
De senaste två dagarna har jag dock bara ätit ca 700-800 kalorier / dag istället för de 2000 som är rekommenderat. Smart tänkte jag, då måste man ju bara komma i bikinin med ett leende i sommar om man håller detta i några veckor. Men nu har jag börjat bli yr och väldigt matt konstant, cyklar hälften så långsamt som vanligt. Så jag vet inte hur smart det var egentligen.
Jag drömmer om mat, tänker konstant på vad jag ska äta, tänker allting i kalorier. & då är jag bara inne på tredje dagen haha.
Sååååå jag har beslutat mig för att man får äta lite onyttigt ibland. Så länge jag tränar samma dag. Då blir det ju plus minus noll, istället för att jag går upp i vikt åtminståne. Right? :)
Så nu jäklar ska det bakas en riktigt kaloririk kladdkaka!
& sen ska jag träna. Woop woop.
För övrigt har jag en riktigt tråkig helg faktiskt. Fokuserat helt på plugget men också fått mycket gjort. Missar en helg i sommarstugan med mitt älskade ESN gäng för jag helt enkelt inte hinner med. Men men, ibland måste man prioritera skolan eyyyy.
Nästa helg dock, då blir det andra bullar!
Då är vi klara med denna hemska kurs, min kompis Ida fyller år & det är dessutom valborg. Det bara skriker ju LYCKAT om det! Längtar :)
För 10e gången sen jag började skriva det här inlägget har nu mina tankar åter gott till kladdkakan, så nu måste jag nog ta en paus i pluggandet & bakaaaaa :) nomnomnom!
Men Sanna då !! Det är ju inte bra om man känner sig svimmfärdig!! Så dubbelkollade lite med Emma om hur mkt man skulle äta per dag o hon skrev såhär
"badalförbrukningen (dvs om man bara sitter still och inte gör nånting) ligger på 1500-2000 beroende på vikt och så ;) varför undrar du?"
Så ät mera!! Puss på dig sötis och du är jätte fiiiiin som du är <333
Det var jag som skrev :p
Åh i love you kusinvitamin! <3
Tack! Har haft lite trubbel med självkänslan såhär inför beachsäsongen haha... :/ Okej ja nu tränar jag ju typ varje dag med, då ska man äta ännu lite mer kanske? Så jag äter alltså häften av vad jag skulle göra om jag bara satt still, kanske inte så konstigt jag är svimfärdig då :P hehe. söt du är som kolla upp de.
& älskar din ''det var jag som skrev'' kommentar hihi <3
Puss på dig :)
Haha Jaa men hade för mig att det var mer än så man skulle äta ju eftersom Emma med håller på och räknar :)
vad duktig du är ! Jag har inte riktiigt kommit igångsatt min träning har mest blivit promenader , du kommer bli extra fit for fight till sommarn! Pussiiis
Söt du är! :)
Haha tack, jag försöker. Men promenader är med himla bra ju, plus att du är ju redan right fit for den där fighten ;) puss <3